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早泄患者可多用海藻类食物【关注健康】

发布时间:2019-09-12 19:56:07 阅读: 来源:聚丙烯储罐厂家

【健康讯 2016年5月6日】健康资讯频道为您提供全面健康资讯,用药知识等健康相关资讯,致力于为广大用户提供最优质最全面的健康资讯,为用户的健康保驾护航!

改善早泄的食物中,海带、紫菜等海藻类食物无疑是很重要的一类。

海藻中含有丰富的碘和其他营养元素,可以保障甲状腺的正常功能。有研究表明,甲状腺功能低下的患者,其雄性激素的代谢会受到影响,从而出现性欲低下、阳痿、早泄等性功能减退的症状,而海藻可以补其不足。

此外,海藻类食物中还含有丰富的锌。一般来说,男性缺锌会导致精子数量减少和精液质量下降,并伴有阳痿、早泄等性功能和生殖功能减退。因此,对缺锌而不能享受“性福”的人而言,海藻类食物是一剂良药。

海藻类食物中,海带具有舒肝理气的功效。中医认为,肝和性功能有着密切关系,一方面,肝主情志,只有情志通达、气机顺畅,人才能正常地产生性欲并完成性生活;另一方面,肝主血,肝血充足了,才能充分地供给阴茎,保持其勃起和坚挺。从成分上讲,海带中含有一些多糖及醇类,具有抗凝血的作用,对血管内皮细胞很有好处,可以预防动脉粥样硬化,从而减少勃起功能障碍的发生。

另外再给大家推荐两种海藻类食物的简单吃法:紫菜蛋花汤,再加些虾仁或青菜,有壮阳的功效;海带则可以用蒸锅蒸,这样口感好、营养丰富。

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