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1型糖尿病人如何选择食物【消息】

发布时间:2020-09-15 11:38:48 阅读: 来源:聚丙烯储罐厂家

【健康讯 2016年6月23日】健康资讯频道为您提供全面健康资讯,用药知识等健康相关资讯,致力于为广大用户提供最优质最全面的健康资讯,为用户的健康保驾护航!

糖尿病患者患者在饮食的选择上就要多加注意了,糖尿病是生活中一种很严重的疾病,糖尿病的出现会给患者带来的伤害很大,因此请患者要多加注意,那么1型糖尿病人如何选择食物呢?下面为您详细介绍。在生活当中,糖尿病患者不能食用任何含糖食物:患有糖尿病,糖份的摄入是必须严格控制的。但是这并不代表糖尿病患者不能食用任何含糖食品。有一部分含糖食物,对血糖的影响并不十分明显。糖尿病患者应该根据治疗情况,决定摄入的比例。这一点是阻碍1型糖尿病治疗的原因中最常见的。水果甜万万不能吃,很多病友提起水果如谈虎而色变,自患病后不敢问津。其实有些水果含糖量比较低,如苹果、梨含糖10%—14%,香蕉含糖20%,西瓜含4%。水果可以吃,但要适量。对于餐后血糖低于10毫摩尔/升的病友来说,每日可以吃1个苹果或梨,但要放在两餐之间吃,并将水果的热量计算在总热量之内。如果进食水果量较大,则应从总的饮食中扣除这部分热量。换言之,就是要少吃些主食。副食含糖少,可以多吃肉、蛋、鱼虽然含糖量不高,却富含蛋白质和脂肪,在体内可转变成葡萄糖,此过程在糖尿病病友体内尤为活跃,因此多食也会升高血糖,只是比主食迟缓的多。鉴于这样的特点,建议糖尿病病友早餐吃一个鸡蛋,睡前喝一袋奶,这样对于平衡昼夜之间的血糖是有益的。糖尿病患者一旦发现血糖升高危害是很大的,人们需进行预防糖尿病,从而减少糖尿病给我们带来的伤害,但是生活中也要注意糖尿病的影响。吃了不当的食物造成疾病的恶化。(实习编辑:卓少址)

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